+

    Lenny's Adventures

  • Draailier & Doedelzak workshopweekend 2024
    Afgelopen weekend was het weer tijd voor het workshopweekend van stichting Draailier & Doedelzak, oftewel een heel weekend lang een doedelzakworkshop volgen en vrijdag- en zaterdagavond luisteren naar concerten en dansen op balfolkmuziek! <3 Ik moest LARP-evenement Charm er voor missen, maar dat had ik er voor over. Want het... Read more »
  • Historisch Spektakel Grave
    We mochten vandaag voor het eerst met De Soete Inval op Historisch Spektakel Grave spelen. Helaas hadden ze te weinig budget om ons het hele weekend in te huren, dus spraken we af dat we alleen de zondag zouden komen. Ook leuk. Hoewel het dichtbij Nijmegen ligt (slechts 20 minuten... Read more »
  • 17e eeuws tasje
    Ik was gefrustreerd. Want ik had rust nodig en kreeg het niet. Ik had een schoonmaakster geregeld, maar dat gaf niet snel genoeg verlichting en dus had ik ook deze week vrij gevraagd van mijn werk. En toen moest ik Sammy in laten slapen. En invallen bij De Soete Inval.... Read more »
  • 1 April-viering Brielle
    Ondanks verdriet om Sammy gaat het leven door – in sneltreinvaart. Dus vandaag stond ik alweer met een doedelzak in mijn pootjes in Brielle. Eigenlijk zou ik niet meegaan naar dit optreden. Maar toen kregen we een berichtje dat Flip te veel last had van zijn rug om de komende... Read more »
  • Vaarwel, lieve Sammy :’-(
    Ik heb gisteren mijn lieve Sammy in moeten laten slapen. :’-( :’-( :’-( Begin deze week viel het me op dat er veel brokjes in zijn voerautomaat bleven liggen. Ik maakte me niet direct zorgen; hij had wel vaker periodes waarin hij wat minder at, en op andere momenten at... Read more »
  • Een eigen logo!
    Nu ik officieel een eigen bedrijfje heb, moest er ook een logo komen. Nou ja, het moest niet, maar als online marketeer zijnde wil ik natuurlijk ook mezelf kunnen branden. Ik had al wat eigen ideeën, maar ik twijfelde erover. Ik wilde een deel van mijn activiteiten visueel in mijn... Read more »
  • Escape from Wonderland
    Vorige maand zouden David, Bertine, Jeroen en ik weer een escape room gaan doen. Helaas ging dat niet door en werd het in plaats daarvan een spelletjesavond met Jeroen, Bertine, Richard en ik. Ook gezellig! Maar uiteraard moest die escape room alsnog gedaan worden. Want we hadden een hele bijzondere... Read more »
No RSS Item
    +

    Beautylab

  • Review | L’Oréal Paris Bright Reveal
    Mijn gebeden zijn verhoord! L’Oréal Paris heeft dit jaar een geweldig nieuwe lijn op de markt gebracht genaamd Bright Reveal. Deze lijn bevat een cleanser, serum, peeling en een SPF50 en de producten richten zich specifiek op het verminderen van hyperpigmentatie. Hét key ingrediënt van deze lijn is niacinamide. Wat... Read more »
  • Ik had dit resultaat van mijn kleurenanalyse nooit verwacht
    “Ik bepaal zelf wel wat ik aantrek en welke kleuren ik draag” was altijd mijn eerste gedachte als ik iemand positief hoorde praten over een kleurenanalyse. Tja, eigenwijs he? Toch werd ik de laatste tijd getriggerd door Instagram Reels en TikTok video’s waarbij ik kleurenanalyses voorbij zag komen. Hmmm, misschien... Read more »
  • Dit nieuwe product is hét geheim voor een stralende huid
    De 3 belangrijkste stappen van een goede skincare routine zijn; 1. reinigen, 2. hydrateren en 3. beschermen met een SPF. Deze stappen vormen een prima basis, maar merk je dat je huid toch nog iets extra’s kan gebruiken, dan is het wellicht tijd om een exfoliant aan je routine toe... Read more »
  • Vitamine C en niacinamide
    Zijn vitamine C en niacinamide (vitamine B3) een slechte skincare combinatie? Als je erop googelt komen er veel artikelen en video’s tevoorschijn die waarschuwen om deze ingrediënten te combineren, maar waarom eigenlijk? Waar zijn deze waarschuwingen op gebaseerd? Er is veel verkeerde informatie in omloop die via internet gemakkelijk wordt... Read more »
  • Skincare ingrediënt | niacinamide
    Niacinamide, ook wel bekend als nicotinamide of vitamine B3, wordt van nature gevonden in onze huid. Hierdoor geeft het relatief weinig bijwerkingen. Daarnaast is het een stabiel skincare ingrediënt dat veel goede eigenschappen heeft voor ieder huidtype, wat het zeer geliefd maakt onder skincarefabrikanten. Controleer de INCI lijst maar eens... Read more »
  • Wat zijn PHA’s?
    De laatste tijd ontdek ik steeds vaker het ingrediënt PHA in peelings en andere skincare producten, maar wat zijn PHA’s precies en hoe verschillen ze van hun ‘bekendere’ neefjes AHA en BHA? Allereerst, waar staan deze afkortingen voor? AHA staat voor alpha hydroxy acid (alfa-hydroxyzuur) BHA staat voor bèta hydroxy... Read more »
  • Fotoshoot | de kracht van het vrouwelijk lichaam
    Ware schoonheid komt voort uit zelfliefde en acceptatie. Het is juist heel krachtig om jezelf te omarmen zoals je bent, met al jouw unieke kenmerken, zoals striae, lichaamsbeharing, vetrollen of een uitstekende rib door scoliose. Dit uitgangspunt vormde de basis van een projectgroepje van Lisa Bonefaas, Janne van Steenbergen en... Read more »
    +

    Follow my footprints

  • Foto expositie Ode aan Nederland Jimmy Nelson in Muzee Scheveningen  
    Afgelopen donderdag nam ik een duik in de culturele geschiedenis van Scheveningen èn van Nederland. In museum Muzee in Scheveningen […] The post Foto expositie Ode aan Nederland Jimmy Nelson in Muzee Scheveningen   appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • Paasmarkt Den Haag: foto’s Home Made Easter Market 2024
    Het gehele Paasweekend is de Home Made Easter Market weer, de traditionele Paasmarkt in Den Haag! Beide Paasdagen vind je […] The post Paasmarkt Den Haag: foto’s Home Made Easter Market 2024 appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • Last minute tips met kids voor Pasen
    Pasen staat voor de deur! Weet je nog niet wat je wil gaan doen met Pasen? Wil je er sowieso […] The post Last minute tips met kids voor Pasen appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • De boekenkast van Jan is de Man in Den Haag 
    Wat hij eerder al in Utrecht, Amsterdam, Tilburg, Harlingen, Lichtenvoorde, Nimy, Boulogne sur Mer, Grenoble, Parijs en Londen deed, deed […] The post De boekenkast van Jan is de Man in Den Haag  appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • Keukenhof in maart of april, wat staat in bloei?
    Bloemenpark Keukenhof in Lisse, jaarlijks wordt het door bijna 1,5 miljoen mensen bezocht. Dit jaar -2024- is Keukenhof open vanaf 21 maart tot […] The post Keukenhof in maart of april, wat staat in bloei? appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • Alp Pasa hotel in Antalya, bijzonder plekje in authentiek Kaleici
    Hotel Alp Pasa in Antalya, wat een pareltje! Alp Pasa hotel is een charmant boutique hotel in het hart van […] The post Alp Pasa hotel in Antalya, bijzonder plekje in authentiek Kaleici appeared first on Follow my footprints.... Read more »
  • VideoABBA-tentoonstelling in België: ABBA EXPO From Waterloo to the World  
    Begin februari maakte ik kennis met Waals-Brabant in België, een plek waar geschiedenis tot leven komt, kunst hoogtij viert en […] The post ABBA-tentoonstelling in België: ABBA EXPO From Waterloo to the World   appeared first on Follow my footprints.... Read more »
    +

    Vrouwen Anno Nu

  • Dentolan review
    Dentolan is een supplement welke de laatste tijd een stuk bekender is geworden. In dit reviewartikel gaan we je alles vertellen over… Het bericht Dentolan review verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • VideoBureau Breinfijn review en ervaringen
    De afgelopen periode heb je al veel kunnen zien en lezen over Bureau Breinfijn. In dit reviewartikel gaan we je uitleggen wat… Het bericht Bureau Breinfijn review en ervaringen verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Energiek door de overgang: zo doe je dat
    Zit je in de overgang en voel je je moe en uitgeblust? Dit zijn een paar simpele manieren om meer energie te… Het bericht Energiek door de overgang: zo doe je dat verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Waarom goed ondergoed voor heren belangrijk is Veel mannen vinden...
    Waarom goed ondergoed voor heren belangrijk is Veel mannen vinden ondergoed voor heren niet enorm belangrijk. Een deel van de mannen kiest… Het bericht verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Online cursus fermenteren
    Het fermenteren van groentes is een natuurlijk proces waarbij koolhydraten door bacteriën worden omgezet in melkzuur. Gefermenteerd voedsel wordt regelmatig genuttigd om… Het bericht Online cursus fermenteren verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Fat Burn Active reviews en kopen
    Afslanken is en blijft een enorm populair onderwerp. De afgelopen 2 jaar was het niet altijd eenvoudig om te gaan sporten en… Het bericht Fat Burn Active reviews en kopen verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • VideoSenang School / Senang Masterclass (broer Rasta Senang) review
    Hoe heerlijk zou het zijn als je iedere dag de deur uit gaat met een positief gevoel en een positieve mindset? We… Het bericht Senang School / Senang Masterclass (broer Rasta Senang) review verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
    +

    Karin Spaink

  • De logistiek van een nieuwe handicap
    Op 2  mei kreg ik moeite met lopen. Ineens maakte ik vreemd kleine stapjes en begon ik te wankelen als ik simpelweg stond. En ik was plots zo bekaf dat ik halve dagen op bed lag. Dat bleek het begin te zijn van een nieuwe ms-aanval, de eerste serieuze sinds... Read more »
  • Dietmar: ‘Zo snel ben ik niet slap’
    Van onze verslaggever – Amsterdam, 12 april 2023 Onlangs bood ene mevrouw KS te A. per advertentie belangstellenden ‘nachten’ met een man in haar appartement aan. De vermeende gigolo, die bij haar op kamers woont, zou sessies van zes uur voor de genodigden in petto hebben. ‘Gasten’ werd gevraagd met... Read more »
  • Nachten met Dietmar Paetz [1]
    Kijk – ik hou dus van planten. En Dietmar Paetz is een bijzondere. Hij arriveerde dik twee maanden geleden, in de vorm van een handvol stekken, gekocht op Marktplaats. Dietmar behoort tot de cactusfamilie Queen of the Night (Epiphyllum, voor de liefhebber). Die bloeien zes uur, alleen ’s nachts, en... Read more »
  • Statement over Arjen Kamphuis
    Arjen kende ik  goed: ruim anderhalf jaar – zo van 2005 tot 2007 – kwam-ie zowat eens per week bij me langs en dan aten we iets, spraken veel en keken films. Maar ergens onderweg werd-ie wappie avant la lettre: helemaal in de 9/11-complotten. Het ergerlijke was: hij hield er... Read more »
  • Afscheid van de vooruitgang
    Aanhangers van de Verlichting en de vooruitgang – wat linkse mensen en partijen in zekere zin altijd zijn, al weten ze dat die weg hobbelig is en diepe dalen kent – geloven dat de wereld beter kan worden en zich kan ontwikkelen, door verandering. Ze doen dat met name door... Read more »
  • Weg bij Het Parool
    Na bijna 30 jaar (en tegen de duizend columns) heb ik besloten te stoppen als columnist bij Het Parool. Op eigen initiatief hoor, de krant had me nog willen houden, maar ik dacht steeds vaker: ja maar hallo, daar heb ik al eerder over geschreven, nee niet weer…. Ik was... Read more »
  • Bijna bejaard
    Werd ik gisteren zomaar 64: al bijna bejaard. Heel raar, want ik had nooit gedacht zo oud te worden, ik had mezelf altijd dood verwacht voor mijn vijftigste. Mijn lichaam deed zijn best: multiple sclerose op mijn 29e, en dat ging aanvankelijk zo hard dat ik na een paar jaar... Read more »
    +

    CiNNeR

  • Het trauma dat me over de rand kieperde
    Kort intro omdat anders het relaas onnavolgbaar wordt. Ik ben behept met ziekte van Charcot Marie-Tooth (CMT) type 2. In Nederland frequent Hereditaire Motorische en Sensorische Neuropathie type 2 genoemd, in mijn medisch dossier, spreekkamer en volksmond afgekort tot HMSN. Bij type 2 sterven de lange zenuwbanen (voeten, benen en... Read more »
  • Hoe uitspraken (0ver vitamine B12 tekort) gevolgen hebben
    De Volkskrant heeft expliciet aangegeven dat het ingezonden stuk in de Volkskrant van dr. Bernard Leenstra over vitamine B12 tekort en het B12 institute zijn persoonlijke opinie betreft. Nu is het al erg genoeg dat een arts rond een ernstige ziekte handelt in opinies. Op sociale media gaat het nog... Read more »
  • Dokter Bernard heeft een opinie
    “Als je toch die overtuiging hebt [dat je mogelijk een vitamine B12-tekort hebt]: koop een potje vitamine B12-pillen bij de drogist, slik drie maanden elke dag één pil en kijk wat het doet. Of nog beter: ga wandelen, sporten of een praatje maken met ouderen in een verzorgingstehuis. Omarm, hoe... Read more »
  • Een positieve(re) update
    Laat ik na zestien nogal sombere maanden en afgeschermd leven, starten met het positieve nieuws. Mijn man heeft een nieuwe baan! Ja dat is inderdaad iets te snel, hij was ook nog niet gestart met solliciteren. Maar dit werd hem nog net niet zo aangeboden, sluit goed bij hem aan,... Read more »
  • CiNNeR vraagt om nog een laatste beetje hulp
    Na mijn hulpvraag in oktober vorig jaar heeft u ons met velen financieel en emotioneel door zeven corona maanden heen geholpen en daarvoor zijn we innig dankbaar! En de binnen gekregen donaties zijn nog echt niet op. Het streefbedrag is alleen nog niet gehaald en we hebben bovendien een paar... Read more »
  • Ongewild vaccin ‘weigeraar’
    Voordat mensen denken dat mijn huisarts een idioot is. In zijn bomvolle praktijk met 2500+ patiënten, heeft hij slechts twee mensen vaccinatie tegen corona afgeraden. Ik ben een van die mensen. En nee, dat was niet zomaar een advies. Ja hij had een uitgebreide onderbouwing. Nee ik ga geen second... Read more »
  • CiNNeR durft te dromen, #TegenGecontroleerdVerspreiden
    [Update] Inmiddels heb ik de petitie #TegenGecontroleerdVerspreiden opgezet. [/Update] Er ontstaat steeds meer weerstand, onbegrip en boosheid over onderdelen van de ‘Gecontroleerd verspreiden’ strategie van onze overheid. En terecht. De cijfers liegen er niet om, elke signaalwaarde staat over de kop in het rood, de zorg kon en heeft het... Read more »