+

    Lenny's Adventures

  • VideoVerjaardags-bbq & cadeautasje
    Richard is volgende week zaterdag jarig, maar zowel hij als ik hebben dan een optreden (tsja, muzikanten… we passen goed bij elkaar    ) en dus besloot hij het afgelopen zaterdag te vieren met een bbq. Ik wilde hem graag een zelfgemaakt cadeautje geven. Aangezien we overeenkomstige hobbies hebben, was... Read more »
  • Zelfgemaakt telefoonkoord
    Ik ben niet zo van de trends, maar die telefoonkoorden die ik veel jongeren zie dragen leken me best handig. Ik wil immers niet altijd al mijn meuk meezeulen in een handtas als ik heel even ergens heen moet, maar een telefoon is doorgaans wel praktisch om bij je te... Read more »
  • Instructie-issues
    Een van mijn specialismes is de gebruiksvriendelijkheid van websites. Maar dat beperkt zich natuurlijk niet tot websites – op een gegeven moment zie je overal om je heen hoe dingen makkelijker en gebruiksvriendelijker zouden kunnen. Zo zat ik anderhalve week geleden in de internationale trein vanuit Engeland naar Brussel en... Read more »
  • Ontzet in Steenwijk
    Afgelopen zaterdag speelden we met De Soete Inval tijdens het Ontzet festival in Steenwijk. De dag begon wat matig, onder andere door de vele regenval, waardoor we tussen alle buien door moesten zoeken naar overdekte speelplekjes en soms halverwege speelsessies moesten vluchten naar een afdakje. Verder kreeg ik het idee... Read more »
  • Lenny’s Adventures in Oxford
    Ieder jaar rond 4 juli (de dag waarop de eerste versie van “Alice’s Adventures in Wonderland” door Lewis Carroll werd verteld aan de echte Alice en haar zusjes) wordt in Oxford (de plaats waar zij woonden) “Alice’s Day” gevierd. Er zijn dan verschillende activiteiten in de stad rondom het thema... Read more »
  • 10 jaar in dienst
    Hoera, precies 10 jaar geleden had ik mijn eerste werkdag bij de Radboud Universiteit en lo and behold, ik werk er nog steeds! Ik heb het nog nooit eerder ergens zo lang volgehouden. Zeker mijn twee laatste banen waren niet bepaald een succes: bij de vorige had ik een superleuke... Read more »
  • Samenzijn-weekend
    Blijkbaar heeft dit weekend een thema, namelijk ‘gezellig samenzijn’. Vrijdagavond was het gezellig bij mij thuis, met Richard. Op anderhalve week na, was het precies een jaar geleden dat we samen in mijn achtertuin liedjes hadden gezongen en marshmallows hadden geroosterd. Dat was toen niet bedoeld als date, maar achteraf... Read more »
No RSS Item
    +

    Beautylab

  • Dit nieuwe niacinamide serum doet wonderen voor je huid
    Wanneer Clay and Glow een nieuw product lanceert gaat mijn hart – als echte skincare lover – sneller kloppen. Ik heb de afgelopen jaren verschillende producten van Clay And Glow getest en ze stellen me werkelijk nooit teleur. Ze zijn allereerst effectief, hebben een fijne textuur en geweldige verpakkingen. Ik... Read more »
  • Review | L’Oréal Paris Bright Reveal
    Mijn gebeden zijn verhoord! L’Oréal Paris heeft dit jaar een geweldig nieuwe lijn op de markt gebracht genaamd Bright Reveal. Deze lijn bevat een cleanser, serum, peeling en een SPF50 en de producten richten zich specifiek op het verminderen van hyperpigmentatie. Hét key ingrediënt van deze lijn is niacinamide. Wat... Read more »
  • Ik had dit resultaat van mijn kleurenanalyse nooit verwacht
    “Ik bepaal zelf wel wat ik aantrek en welke kleuren ik draag” was altijd mijn eerste gedachte als ik iemand positief hoorde praten over een kleurenanalyse. Tja, eigenwijs he? Toch werd ik de laatste tijd getriggerd door Instagram Reels en TikTok video’s waarbij ik kleurenanalyses voorbij zag komen. Hmmm, misschien... Read more »
  • Dit nieuwe product is hét geheim voor een stralende huid
    De 3 belangrijkste stappen van een goede skincare routine zijn; 1. reinigen, 2. hydrateren en 3. beschermen met een SPF. Deze stappen vormen een prima basis, maar merk je dat je huid toch nog iets extra’s kan gebruiken, dan is het wellicht tijd om een exfoliant aan je routine toe... Read more »
  • Vitamine C en niacinamide
    Zijn vitamine C en niacinamide (vitamine B3) een slechte skincare combinatie? Als je erop googelt komen er veel artikelen en video’s tevoorschijn die waarschuwen om deze ingrediënten te combineren, maar waarom eigenlijk? Waar zijn deze waarschuwingen op gebaseerd? Er is veel verkeerde informatie in omloop die via internet gemakkelijk wordt... Read more »
  • Skincare ingrediënt | niacinamide
    Niacinamide, ook wel bekend als nicotinamide of vitamine B3, wordt van nature gevonden in onze huid. Hierdoor geeft het relatief weinig bijwerkingen. Daarnaast is het een stabiel skincare ingrediënt dat veel goede eigenschappen heeft voor ieder huidtype, wat het zeer geliefd maakt onder skincarefabrikanten. Controleer de INCI lijst maar eens... Read more »
  • Wat zijn PHA’s?
    De laatste tijd ontdek ik steeds vaker het ingrediënt PHA in peelings en andere skincare producten, maar wat zijn PHA’s precies en hoe verschillen ze van hun ‘bekendere’ neefjes AHA en BHA? Allereerst, waar staan deze afkortingen voor? AHA staat voor alpha hydroxy acid (alfa-hydroxyzuur) BHA staat voor bèta hydroxy... Read more »
    +

    Vrouwen Anno Nu

  • Dentolan review
    Dentolan is een supplement welke de laatste tijd een stuk bekender is geworden. In dit reviewartikel gaan we je alles vertellen over… Het bericht Dentolan review verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • VideoBureau Breinfijn review en ervaringen
    De afgelopen periode heb je al veel kunnen zien en lezen over Bureau Breinfijn. In dit reviewartikel gaan we je uitleggen wat… Het bericht Bureau Breinfijn review en ervaringen verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Energiek door de overgang: zo doe je dat
    Zit je in de overgang en voel je je moe en uitgeblust? Dit zijn een paar simpele manieren om meer energie te… Het bericht Energiek door de overgang: zo doe je dat verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Waarom goed ondergoed voor heren belangrijk is Veel mannen vinden...
    Waarom goed ondergoed voor heren belangrijk is Veel mannen vinden ondergoed voor heren niet enorm belangrijk. Een deel van de mannen kiest… Het bericht verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Online cursus fermenteren
    Het fermenteren van groentes is een natuurlijk proces waarbij koolhydraten door bacteriën worden omgezet in melkzuur. Gefermenteerd voedsel wordt regelmatig genuttigd om… Het bericht Online cursus fermenteren verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • Fat Burn Active reviews en kopen
    Afslanken is en blijft een enorm populair onderwerp. De afgelopen 2 jaar was het niet altijd eenvoudig om te gaan sporten en… Het bericht Fat Burn Active reviews en kopen verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
  • VideoSenang School / Senang Masterclass (broer Rasta Senang) review
    Hoe heerlijk zou het zijn als je iedere dag de deur uit gaat met een positief gevoel en een positieve mindset? We… Het bericht Senang School / Senang Masterclass (broer Rasta Senang) review verscheen eerst op Vrouwen Anno Nu.... Read more »
    +

    Karin Spaink

  • De logistiek van een nieuwe handicap
    Op 2  mei kreg ik moeite met lopen. Ineens maakte ik vreemd kleine stapjes en begon ik te wankelen als ik simpelweg stond. En ik was plots zo bekaf dat ik halve dagen op bed lag. Dat bleek het begin te zijn van een nieuwe ms-aanval, de eerste serieuze sinds... Read more »
  • Dietmar: ‘Zo snel ben ik niet slap’
    Van onze verslaggever – Amsterdam, 12 april 2023 Onlangs bood ene mevrouw KS te A. per advertentie belangstellenden ‘nachten’ met een man in haar appartement aan. De vermeende gigolo, die bij haar op kamers woont, zou sessies van zes uur voor de genodigden in petto hebben. ‘Gasten’ werd gevraagd met... Read more »
  • Nachten met Dietmar Paetz [1]
    Kijk – ik hou dus van planten. En Dietmar Paetz is een bijzondere. Hij arriveerde dik twee maanden geleden, in de vorm van een handvol stekken, gekocht op Marktplaats. Dietmar behoort tot de cactusfamilie Queen of the Night (Epiphyllum, voor de liefhebber). Die bloeien zes uur, alleen ’s nachts, en... Read more »
  • Statement over Arjen Kamphuis
    Arjen kende ik  goed: ruim anderhalf jaar – zo van 2005 tot 2007 – kwam-ie zowat eens per week bij me langs en dan aten we iets, spraken veel en keken films. Maar ergens onderweg werd-ie wappie avant la lettre: helemaal in de 9/11-complotten. Het ergerlijke was: hij hield er... Read more »
  • Afscheid van de vooruitgang
    Aanhangers van de Verlichting en de vooruitgang – wat linkse mensen en partijen in zekere zin altijd zijn, al weten ze dat die weg hobbelig is en diepe dalen kent – geloven dat de wereld beter kan worden en zich kan ontwikkelen, door verandering. Ze doen dat met name door... Read more »
  • Weg bij Het Parool
    Na bijna 30 jaar (en tegen de duizend columns) heb ik besloten te stoppen als columnist bij Het Parool. Op eigen initiatief hoor, de krant had me nog willen houden, maar ik dacht steeds vaker: ja maar hallo, daar heb ik al eerder over geschreven, nee niet weer…. Ik was... Read more »
  • Bijna bejaard
    Werd ik gisteren zomaar 64: al bijna bejaard. Heel raar, want ik had nooit gedacht zo oud te worden, ik had mezelf altijd dood verwacht voor mijn vijftigste. Mijn lichaam deed zijn best: multiple sclerose op mijn 29e, en dat ging aanvankelijk zo hard dat ik na een paar jaar... Read more »
    +

    CiNNeR

  • Wat is dat toch met de zorg?
    Vijf weken geleden maakte ik een wat rottige val, bleek ik een gebroken teen, een verwijding van het Lisfranc gewrichtje en drie breuken in de middenvoetsbeentjes op te hebben gelopen en ben ik tot de knie in het gips gezet. Omdat ik al met een neuromusculaire ziekte kamp en mijn... Read more »
  • Holle kiezen
    Weet u nog dat ik de tandarts niet kon betalen? Dat heeft me inmiddels flink ingehaald. Een brede lach liet een prima gebit zien en poetsen, stoken, ijsjes of hard voedsel eten, het was allemaal geen probleem. Er was ooit een klein stukje vulling afgebroken in een van de achterste... Read more »
  • Het trauma dat me over de rand kieperde
    Kort intro omdat anders het relaas onnavolgbaar wordt. Ik ben behept met ziekte van Charcot Marie-Tooth (CMT) type 2. In Nederland frequent Hereditaire Motorische en Sensorische Neuropathie type 2 genoemd, in mijn medisch dossier, spreekkamer en volksmond afgekort tot HMSN. Bij type 2 sterven de lange zenuwbanen (voeten, benen en... Read more »
  • Hoe uitspraken (0ver vitamine B12 tekort) gevolgen hebben
    De Volkskrant heeft expliciet aangegeven dat het ingezonden stuk in de Volkskrant van dr. Bernard Leenstra over vitamine B12 tekort en het B12 institute zijn persoonlijke opinie betreft. Nu is het al erg genoeg dat een arts rond een ernstige ziekte handelt in opinies. Op sociale media gaat het nog... Read more »
  • Dokter Bernard heeft een opinie
    “Als je toch die overtuiging hebt [dat je mogelijk een vitamine B12-tekort hebt]: koop een potje vitamine B12-pillen bij de drogist, slik drie maanden elke dag één pil en kijk wat het doet. Of nog beter: ga wandelen, sporten of een praatje maken met ouderen in een verzorgingstehuis. Omarm, hoe... Read more »
  • Een positieve(re) update
    Laat ik na zestien nogal sombere maanden en afgeschermd leven, starten met het positieve nieuws. Mijn man heeft een nieuwe baan! Ja dat is inderdaad iets te snel, hij was ook nog niet gestart met solliciteren. Maar dit werd hem nog net niet zo aangeboden, sluit goed bij hem aan,... Read more »
  • CiNNeR vraagt om nog een laatste beetje hulp
    Na mijn hulpvraag in oktober vorig jaar heeft u ons met velen financieel en emotioneel door zeven corona maanden heen geholpen en daarvoor zijn we innig dankbaar! En de binnen gekregen donaties zijn nog echt niet op. Het streefbedrag is alleen nog niet gehaald en we hebben bovendien een paar... Read more »