Gezondheid en Dieet Blogs en Websites NL

Dat je van koffie en blauw licht minder goed slaapt, weten we intussen allemaal. Maar ook minder voorspelbare factoren kunnen je slaapkwaliteit verslechteren. Slaapexperts Johan Verbraecken en Inge Declercq onthullen enkele onverwachte boosdoeners.... Read more »

In Spreekuur beantwoorden kenners vragen van lezers. Deze keer: Bij ons thuis heeft de griep toegeslagen. Nu vraag ik mij af of we met andere voeding onze weerstand zouden kunnen verhogen? Voedingsdeskundige Pascalle Stijger van Voedingscentrum geeft antwoord.... Read more »

Een wazige plek in haar zicht bleek voor Daniella van der Wagt het begin van een strijd tegen Multifocale Choroïditis (MFC), een zeldzame ontstekingsziekte van het oog. Ze verloor het zicht in haar rechteroog, moest stoppen met werken en leeft dagelijks met de dreiging van nieuwe ontstekingen. Toch blijft ze... Read more »

We brengen een derde van ons leven slapend door, maar we weten er maar weinig over. Des te beter dat er honderden wetenschappers deze week in Maastricht bijeenkwamen om er nieuw licht op te werpen. „Slaap is eigenlijk superraar.”... Read more »

In Spreekuur beantwoorden medisch specialisten vragen van lezers. Deze keer: ’Ik ben 59 en krijg minder makkelijk een stijve. Moet ik nu altijd erectiepillen nemen om seks te hebben?’ Seksuoloog Yuri Ohlrichs geeft antwoord.... Read more »

Het Shamonda-virus heeft in Frankrijk een slachtoffer geëist. Het is - voor zover bekend - de eerste keer dat een mens besmet is geraakt met de veeziekte. Moeten we ons in Nederland zorgen maken? „Dit is waarschijnlijk de uitzondering die de regel bevestigt.”... Read more »

Hoofdpijn, lamlendigheid, een brein dat niet werkt, vet willen eten; als je je zo voelt, is de kans groot dat je de avond ervoor te veel hebt gedronken. Maar wat gebeurt er eigenlijk als je op de lange termijn elke dag een biertje of wijntje drinkt? We leggen maag-, darm-... Read more »

Snel een broodje tonijn of een bak instantnoedels weghappen aan je bureau, terwijl je e-mails blijft beantwoorden of nog een nieuwsbrief doorneemt. Voor veel kantoorwerkers is het dagelijkse kost. Toch kun je je lunch beter niet op je werkplek nuttigen, zeggen experts.... Read more »

In Spreekuur beantwoorden medisch specialisten vragen van lezers. Deze keer: ’Twaalf jaar geleden kreeg ik tijdens mijn eerste zwangerschap zwangerschapsvergiftiging. Alles is gelukkig goed afgelopen. Nu las ik dat dit iets zegt over mijn hart. Klopt dat?’ Cardioloog Leonard Hofstra geeft antwoord.... Read more »

Met zijn knappe voorkomen en vlotte babbel wist barbier en muzikant Willem Blokker (65) in ’Winter vol liefde’ zonder al te veel moeite het hart van Jan uit Zweden te veroveren. Toch moest hij een flinke drempel over om aan het programma mee te doen: hij heeft namelijk jarenlang ernstig... Read more »

In de nacht van vrijdag op zaterdag 17 oktober overleed onze columnist Maarten Spanjer. Eind vorig jaar kreeg de acteur en schrijver blaaskanker, waar hij op zijn kenmerkende humoristische wijze een serie columns over schreef. Deze column verscheen op de dag van zijn overlijden in weekendbijlage Vrij.... Read more »

Psychiater Mohamed Abdulhakim ziet heel wat ouderen die worstelen na hun pensioen. ’Mensen kunnen bang worden om naar buiten te gaan, boodschappen te doen of zelfs om bezoek van hun kinderen te ontvangen. Ze denken dat hun leven voorbij is. Maar er is wel degelijk een weg uit die depressie.’... Read more »

Met de herfst is volgens het RIVM ook het seizoen van de luchtweginfecties begonnen. Het onderzoeksinstituut ziet al weken een stijgende lijn in onder andere het aantal loopneuzen. Hoesten, proesten en vooral een neus vol snot. Hoe komen we daarvan af?... Read more »

Een knobbeltje op de long van paus Leo XIV bleek een vorm van kanker en werd deze week verwijderd. Ook in Nederland krijgen jaarlijks duizenden mensen de diagnose kanker. Toch wachten veel mensen te lang met het laten onderzoeken van klachten. Oncologen roepen daarom op alarmsignalen serieus te nemen. „Je... Read more »